Registro de mi bitácora personal

En esta sección quiero compartir con vos, algunos de los aprendizajes que he cosechado a lo largo de los 20 años ayudando a transformar vidas, a partir del contacto con la Naturaleza.

Ojalá te sean de utilidad! -Walter Lema

¿Muchos se preguntan... ¿por qué siento que las montañas me llaman o que incluso las necesito? ¿por qué no puedo dejar de mirarlas y admirarlas? ¿por qué experimento esas emociones que a veces no encuentro como describir, cuando estoy en un mirador o en una cumbre?

Pue...

¿Si te pidiera que me digas quién sos, o cómo sos, qué me responderías?

Pensalo un instante…En general solemos definir nuestra identidad en base a lo que conocemos de nosotros mismos. Nos miramos en el espejo del pasado, de las experiencias vividas, de los resultados q...

7 Feb 2017

Dos estudios de la Universidad de Colorado, EEUU, descubrieron cómo el aire libre cambia el reloj interno. El contacto con la naturaleza genera maravillas en la salud. Cualquier persona que se haya desconectado durante varios días vivió esa sensación de dejar el agotam...